野口誠の日記202510月14日火曜日スタート
10月14日火曜日スタート毎日書く
| 10月14日火曜日 | 今日も2度寝した、2度寝していると人生変わらない、このまま死ぬ。それでいいなら、それでいいけど。
目覚ましは、他用がないとき以外かけない。だって、2度寝しなければ、ショートスリーパーなんだから。 |
| 15日水曜日 | 5時に寝て、7時に起きた。2度寝しなければ、時間はたくさんある。 |
| 16日木曜日 | 2時に寝て4時に起きた2時間で大丈夫 |
| 17日金曜日 | 1時30分に寝て3時30分に起きた、2度寝で6時30分
2度寝しても体調は変わらない。なので、2度寝は意味がない。 |
| 18日土曜日 | 2度寝しない、予定を前日に立ててそれを守る。 |
| 19日日曜日 | 何もない日は、4時30まで起きて8時から勉強を始める
10KM66分で走れた。早く40分以内で走りたい。 |
| 20日月曜日 | ジムにある100万以上の自転車が欲しい！ |