pdca2024年8月26日月曜日~8月31日土曜日

今週やること

トレーニング

マラソン15KM以上

リカンベントバイク脈拍180以上

フルダッシュ1回

サッカー1回参加

お金稼ぎ

記事3記事作成、月、火、水

行政書士最低毎日1時間

睡眠記録

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曜日 予定 結果

 

pdca2024年8月26日月曜日~8月31日土曜日

8月26日月曜日

やること 予定 結果、反省
睡眠 0時に寝て5時までに起きる ✖6時起床、2度寝しない
1記事書く
行政書士1時間