2020年1月ショートスリーパー（短眠）記録
| 日付 | 1度目 | 2度目 | 3度目 | 合計時間 |
| 1日 | ||||
| 2日 | ||||
| 3日 | ||||
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| 6日 | ||||
| 7日 | ||||
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| 9日 | ||||
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| 12日 | ||||
| 13日 | ||||
| 14日 | ||||
| 15日 | ||||
| 16日 | ||||
| 17日 | ||||
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| 20日 | ||||
| 21日 | ||||
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| 24日 | ||||
| 25日 | ||||
| 26日 | ||||
| 27日 | ||||
| 28日 | ||||
| 29日 | ||||
| 30日 |
2020年2月ショートスリーパー（短眠）記録
| 日付 | 1度目 | 2度目 | 3度目 | 合計時間 |
| 1日 | ||||
| 2日 | ||||
| 3日 | ||||
| 4日 | ||||
| 5日 | ||||
| 6日 | ||||
| 7日 | ||||
| 8日 | ||||
| 9日 | ||||
| 10日 | ||||
| 11日 | ||||
| 12日 | ||||
| 13日 | ||||
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| 15日 | ||||
| 16日 | ||||
| 17日 | ||||
| 18日 | ||||
| 19日 | ||||
| 20日 | ||||
| 21日 | ||||
| 22日 | ||||
| 23日 | ||||
| 24日 | ||||
| 25日 | ||||
| 26日 | ||||
| 27日 | ||||
| 28日 | ||||
| 29日 | ||||
| 30日 |
2020年3月ショートスリーパー（短眠）記録
| 日付 | 1度目 | 2度目 | 3度目 | 合計時間 |
| 1日 | ||||
| 2日 | ||||
| 3日 | ||||
| 4日 | ||||
| 5日 | ||||
| 6日 | ||||
| 7日 | ||||
| 8日 | ||||
| 9日 | ||||
| 10日 | ||||
| 11日 | ||||
| 12日 | ||||
| 13日 | ||||
| 14日 | ||||
| 15日 | ||||
| 16日 | ||||
| 17日 | ||||
| 18日 | ||||
| 19日 | ||||
| 20日 | ||||
| 21日 | ||||
| 22日 | ||||
| 23日 | ||||
| 24日 | ||||
| 25日 | ||||
| 26日 | ||||
| 27日 | ||||
| 28日 | ||||
| 29日 | ||||
| 30日 |
2020年4月ショートスリーパー（短眠）記録
| 日付 | 1度目 | 2度目 | 3度目 | 合計時間 |
| 1日 | ||||
| 2日 | ||||
| 3日 | ||||
| 4日 | ||||
| 5日 | ||||
| 6日 | ||||
| 7日 | ||||
| 8日 | ||||
| 9日 | ||||
| 10日 | ||||
| 11日 | ||||
| 12日 | ||||
| 13日 | ||||
| 14日 | ||||
| 15日 | ||||
| 16日 | ||||
| 17日 | ||||
| 18日 | ||||
| 19日 | ||||
| 20日 | ||||
| 21日 | ||||
| 22日 | ||||
| 23日 | ||||
| 24日 | ||||
| 25日 | ||||
| 26日 | ||||
| 27日 | ||||
| 28日 | ||||
| 29日 | ||||
| 30日 |
2020年5月ショートスリーパー（短眠）記録
| 日付 | 1度目 | 2度目 | 3度目 | 合計時間 |
| 1日 | ||||
| 2日 | ||||
| 3日 | ||||
| 4日 | ||||
| 5日 | ||||
| 6日 | ||||
| 7日 | ||||
| 8日 | ||||
| 9日 | ||||
| 10日 | ||||
| 11日 | ||||
| 12日 | ||||
| 13日 | ||||
| 14日 | ||||
| 15日 | ||||
| 16日 | ||||
| 17日 | ||||
| 18日 | ||||
| 19日 | ||||
| 20日 | 0時15から0時50分 | 3時20から4時50 | 11時40から13時40 | |
| 21日 | ||||
| 22日 | ||||
| 23日 | ||||
| 24日 | ||||
| 25日 | ||||
| 26日 | ||||
| 27日 | ||||
| 28日 | ||||
| 29日 | ||||
| 30日 |